| Fonák oldalról nyesés hurokkal:
Amikor az ellenfelem a szervámat mélyen hátra a fonáksarokba nyomja vissza, akkor használom a fonáknál a hurkot.
Megpróbálom megbecsülni a labda pörgetettségét, illetve magasságát, majd az alkaromat a gyomrom irányába mozdítom, a csuklómat lazán tartom, miközben a könyököm az ütőhöz képest a testem vonalától jóval kijjebb helyezkedik el.
Ugyanakkor behajlítom a jobb térdemet és a csípőmet úgy csavarom, hogy a jobb vállam előremozdul. A súlypontom ettől a mozdulattól a testem elé kerül.
Miközben az ütőm a labda irányába mozdul, a könyökömet végig ugyanabban a helyzetben tartom. (Ne húzzuk a könyököt jobbra!)
Az ütés alatt a fejemet előreszegezem és az államat behúzom, hogy a labdát jól szemmel tudjam tartani.
A labdát a felpattanó ív legmagasabb pontján ütöm meg
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
